Солна стая Хималая

Ако идвате за първи път…

За да посетите стаята не ви е нужна някаква специална подготовка.

Ще се чувствате по-комфортно в удобни дрехи, като нашата препоръка е да избягвате тъмните тонове, за да не се виждат частиците сол, които могат да полепнат по тях. В тези случаи можем да предоставим и специални пелерини за дрехите или пък шапка за косата ви, ако така че ви бъде по-приятно. Препоръчваме и по-леки дрехи, които да откриват по-голяма площ от кожата ви, за да усетите в по-пълна степен въздействието на солта. В стаите е топло, влажността е нормална, така че няма от какво да се притеснявате.

В стаите се влиза с калцуни върху обувките, каквито можете да намерите пред всяка стая. Децата влизат с чисти чорапки. Подът е с отопление, така че крачетата им ще бъдат на топло.

Ако ще ни посещавате за първи път най-добре да дойдете поне 20 минутки по-рано. Така ще можете да разпитате нашите служители за всичко, което ви интересува, ще можете да си изберете четиво и да се настроите за приятните минутки, които следват. Ако пък вече сте идвали, тогава и 5-10 минутки са ви достатъчни, за да си оставите багажа и да влезете в стаята.

Имайте предвид, че…

Няма специални изисквания към облеклото за влизане в солната стая.

Температурата и влажността са комфортни.

Ако имате кожен проблем е препоръчително да носите подходящо облекло, за да можете да изложите тази зона от кожата си на действието на солта.

Центърът разполага с шапки за коса и пелерини за покриване на дрехите в случай, че се нуждаете.

Внасянето на храна и напитки (освен вода) в стаите е забранено. 

Телефони може да ползвате, но за пълен релакс на вас и другите посетители изключете звука.

Преди посещението избягвайте използването на силни парфюми или козметика със специфичен и силен аромат.

Служителите ни са обучени, за да могат да отговарят на въпросите ви и да се погрижат за максималния ви комфорт по време на престоя ви.

Полезно действие

За полезните действия от посещенията в солна стая са направени множество прочувания. Резултатите показват, че след серия от процедури, завършени в рамките на определен период от време (поне два пъти седмично), пациентите започват да дишат по-леко, симптоми като кихане, кашляне, хрипове и задух са подобрени, а употребата на лекарства значително е намаляла. Проучванията след едногодишно наблюдение показват, че намаляват и периодите на обостряне на хронични заболявания.

В кои случаи действието на халотерапията е особено полезно?

Солната терапия и децата

Изследванията показват, че децата реагират дори по-добре на престоя в солната стая, отколкото възрастните. Голям процент от тях значително подобряват симптомите си, а в сезона на настинките и грипа по-успешно се борят с вирусите.

Колко време е необходимо за престой в солната стая и колко често?
Престоят за възрастни е 40 минути, а за деца – 20 минути. За по-голям ефект се препоръчват поне 10-20 посещения, като интервалът между тях за възрастни трябва да е 24 часа, а за деца 48 часа.

За траен ефект е препоръчително да правите от 10 до 20 курса годишно.

Доказано е, че халотерапията е напълно безопасна и полезна по време на бременност, но за бременни жени след 3-тия месец се препоръчва консултиране с лекар преди подлагане на халотерапия.